梅雨はむくみやすい?

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みなさん、こんにちは!!
こないだ面白い記事を読みました!!
梅雨はむくみやすい!?という話です。笑

私たちの身体の60~65%ほどが水分で、その水分は外気の気圧や、温度、湿度など天気に左右されます。特にむくみは体内の水分量の変化が大きく影響するため、梅雨の時期は特に影響が受けやすくなります。


梅雨で気圧がさがり、湿度が高くなると自律神経のバランスが乱れてしまいます。気圧が低くなると、副交感神経が優位になりますが、同時に交感神経を刺激するヒスタミンという物質が体内で増えて、自律神経のバランスがとりにくくなってしまいます。その結果、体温調整がうまくできなくなったり、温度や湿度の変化に身体が対応できなくなったりします。

たかがむくみと思って放置すると、
肌の老化や体調不良など様々な悪影響が起こりやすくなってしまいます。お風呂に入ったり、適度に身体を動かしたりする事などもおすすめです!!!!

当店のコルギも、むくみなどすごくすっきりします!
興味ある方はぜひご来店お待ちしております^ ^

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